Im at 29th week!

Waahh..rasanya seminggu sekali je kot sempat update blog. Tak sempat? xdela sgt. Macam terlbih masa je. Huhu..mungkin more to...M.A.L.A.S kot.hihi..

Weekend2 camni, rasa segar bugar...bersemangat pulak rs nk mengarang.ngee..Dok intai2 kalendar, dh masuk 29minggu rpnye ye. Buleh dikatakan dalam 82 hari lg nk due. Persiapan baby..almost done..Semalam ade kol ma kt kg..ma ckp tilam, bantal peluk dgn bantal tidur (kekabu) dh ready dh..Dah siapp~ alhamdulillah..lega..Bleh update checklist.hii..set tido kekabu tu mak buat ngan nenek sblh umah kami.

Lebih kurang camni la..ade satu tilam + 2bantal peluk + 1 bantal. (gmbr ni amik kt blog ni)

Ha..lg satu, bakul2 ape ntah, ma ckp bakul ltk brg2 baby (satu set ade 3 size bsr) sekali ngan set tido (termasuk tilam ngan bantal2) dh tempah dh, kaler merah lagi u'ollss~ hehe..InsyaAllah raya ke-2 nnti org tu datang htr kt rumah. Huu...brape bijik tilam ntah mak aku nih nk prepare..adeih..

Hmm..bila jenguk2 checklist kt entry ni, tadaaa...ckt lg..ckt lg...chaiyox2~!! Weekend ni plan nk gi cari Baby bouncer..tp xtau lg kt mane..tu pon kalau rajin la..kalau tak..tundaa...lepas raya.

Owh ye, ptg ni ade appointment checkup and repeat detail scan kt private klinik lak. Last 2 weeks dh check up kt kk goment. Hmm..kul 2 ptg..rasa malas lak nk gi wt repeat DS tu (see this entry)..sbb mase 22th minggu hari tu dh buat dh. Hmm..agak2 dh besar mane ye baby kt dlm perut ni. Kalau dulu, cara pergerakan dia lain. Skrg ni, pergerakan dia mcm kuat ckt..kadang2 buleh rasa sakit dinding perut. Especially time bontot dia tu naik ke atas..terjojol perut dibuatnye..Senak pon ade..huhu..hopefully baby sihat2 la kan.

Huhu..ape2 pon..jumpa lg on next post! babai tata titi tutu~

Work from home

Hari ni mcm semangat terlbih ckt nk gi keje, bgun pgi2 siap2 terus start kereta. Sekali, bila kluar dari gate rumah...jalan nk masuk highway kesas tetiba je kereta bunyi cam lain macam. Rupa-rupanye pancit!! owh tidaaakk! Dah la tu, husband sekarang tak de kt rumah. Balik kelantan ade meting tender sekolah ape ntah. Kereta lak pancit. 

Terus balik rumah, bukak boot blakang konon2 nk tukar tayar spare la.Hahaha. Dengan perut yg sedikit nk memboyot..ade hati nk tukar tayar kereta..sekali..xretila pulak. Kik3. 

Then ape lg, terus kol husband tnye pendapat. Igt nk je drive ngan pancit2 tu gi kedai tayar. Tp husband ckp nnti bukan setakat tyr je pancit...ngan rim2 kene tukar. So xberani la kalo mcm tu. Terus kol boss ckp xleh dtg dtg keje..last resort dh tu. 

Nak gi ngan bas...xreti nk amik  bas no brape..

Nak gi ngan tren..masalah nk gi ke stesen tren tu pulak mcm mane? Ape pon tak boleh!!

So harini melepak kt rumah la jawabnye. Smbil2 wt document ape yg patot so esok gi xde la byk sgt keje nk wt.

Owh ye..mlm td, si Puteh (kucing ku), yang hilang sejak hari sabtu lg dh blik umah!! (bak kata zhuhanis, dia p ikot perhimpunan bersih tu kot) hehehe...Sbar jela kan. Terkjut...terharu smua adala...Masa tgh berceting2 mlm td dkt2 kol 12 mlm tu, tetiba dia melompat dri tingkat rumah..mcm xpercaya lak tu puteh. Dah 3 hari tak blik!! Alhamdulillah..dh blik ni..lega sgt2..

Ni la gmbr last b4 dia hilang tu..hari sabtu petang. Yang ilang nye yg kaler puteh tu (kucing girl)..oren tu kucing boy..hehe

Nak Jadi macam buluh la~

One day I decided to quit.....
I quit my job....
My relationship....
My spirituality....

I wanted to quit my life.
I went to the woods to have one last talk with GOD.

"GOD", I said..
"Can you give me one good reason not to quit?"

"Look around", GOD said.

"Do you see the fern and the bamboo?"

"Yes", I replied.

"When I planted the fern and the bamboo seeds, I took very good care of them.
I gave them light..
I gave them water...
The fern quickly grew from the earth.
Its brilliant green covered the floor.

Yet nothing came from the bamboo seed. But i did not quit on the bamboo.

In the second year, the fern grew more vibrant and plentiful. And again, nothing came from the bamboo seed. But i did not quit on the bamboo." GOD said.

Then in the fifth year a tiny sprout emerged from the earth. Compared to the fern it was seemingly small and significant...But just 6 months later the bamboo rose to over 100 feet tall.

It had spent the 5 years growing roots. Those roots made it strong and gave it what it needed to survive. I would not give any of my creations a challenge it could not handle." GOD said to me.

"Did you know that all this time you have been struggling, you have actually been growing roots?"

"I would not quit on the bamboo. I will never quit on you."

"Don't compare yourself to others." said GOD.

"The bamboo had a different purpose than the fern. Yet they both make the forest beautiful."

"Your time will come." GOD said to me.

"You will rise high"..
"How high should I rise? " I asked.
"How high will the bamboo rise? " GOD asked in return.
"As high as it can? I questioned.
"Yes." GOD said, "Give me glory by rising as high as you can."

I left the forest and bring back this story.
I hope these words can help you see that...

GOD will never give up on you..
GOD will never give up on you...

"Life is not a problem to be solved, But a give to be enjoyed"

Jusco Kinta City

Hang out, release tension during weekdays ni adalah benda normal bagi kami yang memang always free ni. Macam biasala, ade keje...banyak pulak tu, tapi boleh buat2 xde keje. Heeee...

Mulanya gi ipoh untuk service kete kat perodua Falim tu je, bertenggek lame pulak kat Jusco Ipoh. Ok..kat sini nik nak cerita 2 benda interesting iaitu..

"Chunky Loaded Pizza Hut"

Terpaksa amik gambar chunky loaded ni kat dalam website pizza hut, sbbnye xsempat nak amik gmbr live time makan tu..Kenapa ye? sebabnyer kami lapaaaa sangat2. Makan tak hingat dunia..sampaikan boleh terlupa nk kluarkan camera. (camera mesti sentiasa bawak ok! hahaha).

Some people kata chunky loaded ni xbest (bg taste derang la), tp for me...its mabeles! i loiiikeeee~!!! Siap amik extra cheese lagi. Saya memang sgt suka cheese..hehehe. So, chunky loaded ni cheesy cket so my feveret laa...hehe

Ok...yang kedua nya movie ni..

"Clash of The Titans"

Lepas makan piza tu, kami tgk wayang. Kebetulan cite ni memang nik tak tgk lgi..lambat sungguh..orang lain dh lame dh tgk.muahahaha...

Clash of the titans...sangat best! Tapi cerita dia berdasarkan para dewa dewi la. Pemahaman dari cerita ni memang menyimpang la dari agama islam. Itu memang saya tak amik pot pn...sebab kte yakin dgn pemahaman dan agama kita kan..tp yg best nyer ialah the battles! I like la cite perang2 yang impossible ni.  Style ala2 The Lord of The Ring gitu...Yang khayalan2 ni memang my feveret la. Every moment in the movie is precious! xbleh toleh2 tempat lain dh..nnti terlepas pandang..xpaham..rugiiiii~~~ hehehehe

Itu saje sharing session kite pada hari ini ye kawan2..jumpa lagi!

Tip shopping baju

Hari ni, teringin pulak nk shoppe baju kt online shopping. Tp..tetiba pulak rasa xconfident dgn pilihan bju sendiri...Antara soalan2 yg sentiasa bermain difikiran,

          Sesuai ke ngan aku?

          Muat tak baju ni, kalo ikot saiz mcm muat, tp...bleh caye ke?

          Nampak gemuk xbaju ni ek..

          Pakai ke tidak baju ni? kang membazir pulak..

Then, rasa nk wt research cket psl pilih bju ni...terjmpa lak post ni. Agak helpful..

 

Apa yang bermain di fikiran anda sebelum membeli pakaian,kasut/ aksesori?

Adakah anda hanya mementingkan jenama atau harga,ataupun potongannya yang sesuai dengan bentuk badan anda? Jika potongan yang bersesuaian dengan bentuk badan yang anda fikirkan,anda seorang yang berfesyen !!

Bertubuh Rendah
Perlu berhati2 dengan pakaian yang berjalur-jalur dan tali pingang yang terlalu kecil. Pakaian yang terdiri dari warna-warna kontra dan jalur vertikal dan menyerong boleh membuatkan anda kelihatan lebih langsing. Elakkan pakaian yang bermotif/ corak terlalu banyak. Pilihlah tops yang mempunyai garis pinggang yang lebih tinggi. Hindarilah warna yang terlalu terang,sebaiknya pilihlah warna beige,hitam atau pastel.Jika tidak mahu badan melebar,pilih pakaian yang mempunyai motif kecil. Untuk seluar,pilih yang berpotongan lurus atau wide leg.Skirt pula sebaiknya skirt mini atau maxi.Elakkan memakai kasut dengan tali-temali melingkari betis,anda boleh nampak lagi PENDEK!!

Bertubuh Tinggi
Boleh mengenakan tali pinggang lebar,elakkan memakai pakaian yang terlalu ketat,skirt yang terlalu panjang atau pendek.
Seluar panjang potongan hipster paling tepat.Jika pinggang berisi, lebih baik kenakan seluar panjang model 'full cut' (pinggang tinggi) dan hindari seluar berpotongan baggy atau yang mengecil di hujung. Untuk top,sebaiknya tops labuh yang melepasi pinggang. Elakkan tali pinggang yang terlalu ketat. Kasut bertumit tinggi melebihi 5 inci juga x digalakkan.

Bertubuh Gempal
Warna biru navy,hitam atau merah tua akan membuatkan anda lebih langsing. Untuk tampil 'slim n chic', jangan sesekali memilih baju longgar utk menyembunyikan lemak di badan. Baju berleher V boleh membuatkan anda nampak lebih kurus. Hindari skirt di bawah paras lutut atau skirt midi separas betis. Ia membuatkan anda seperti terpotong dan anda akan kelihatan lebih berisi dan pendek. Untuk pemiliha beg tangan, pilih aksesori berbentuk segiempat agar memberi efek lebih ringan. Kasut platform yang sangat tebal sgt tidak sesuai utk anda. Sebaiknya,pilih kasut bertumit ramping dan selesa.

Bertubuh Besar di bahagian atas
Perlu memilih jaket panjang tanpa span bahu untuk menyeimbangkan bahagian atas dan bawah badan. Elakkan blaus/kemeja berpotongan 'ruffles' atau 'detail' yang keterlaluan. Tops berpotongan silang boleh memberi ilusi yang lebih ramping. Jika ingin mengenakan aksesori, skarf boleh merampingkan tubuh bahagian atas. Pakai seluar atau skirt yang mempunyai lipatan atau kedutan supaya pandangan lebih tertumpu ke bahagian bawah badan. Kasut bertapak rata merupakan pilihan yang baik. SOURCE

May be...

I've got new idea...

I've got something to do...

I've got less time to run it...

I've got everything to finish it...

What else do i need????

May be a little spirit should be OK!

May be a little space should be NICE!

Then may be a little effort will make it DONE!

Sooo.....Lets do it BEBEH!!!

Selamat Hari Jadi!

 Bulat..bulat...dan bulat..

Hari ni umur nik dah masuk 25th..dah tua la agaknye kan? mmm...Banyak pulak azam baru yg tgh Q kt dlm kepala ni..rasa xsempat pulak nk senaraikan smua..bkn xsempat ape...tkot xtercapai..

Masuk umur 25th ni,

- Rasa mcm nk acted like women la...xmo dah main2. Nak jadi seorang wanita yg berkaliber. hahahaha

- Juga nak jadi pelajar yang sgt committed ngan study...nk belajar siang malam sampai xmakan2...(alang2 nk diet kan, badan ku dh gemuuuukkkk gilerrrrrrr)...huhuhu

- Nik jgk nak jadi sedikit alim...bermaksud nak kurang kan dosa2 yang xsengaja dan juga sengaja..seperti menutup aurat dgn sempurna..bykkan bc quran ke..ape ke..smua la...(InsyaAllah...doa2 kan..amin...)hehe

- mmm...byk pulak nk list...nnti2 la..haha

Home sweet home

Sangat seronok bila badan...jiwa...hati..dan juga perasaan kite berada di rumah..aku lupakan segala masalh kt utp...membawa jiwa yg sgt2 lara setelah lepas beberapa puluh minit bersama dengan supervisor..Penat memikirkan ayat2 hebat dan juga komen2 yg men-DOWN kan jiwa aku..Tetiba je diri ni terasa xnak pikir lagi dh pasal research n rasa nk berenti je..

Tp..yg penting aku sekarang tgh bahagia bersama keluarga tercinta...serta jiwa juga hepi sbb dh berjumpa dgn tuut...

Future Blur...

Semakin hari...rasa kurang percaya pada diri sendiri makin tinggi..pelbagai soalan terngiang2 di kepala.  Korang pernah kah terfikir mcm aku ni? Hampir setiap hari dk muhasabah diri, baik di tikar sejadah..mahupun di meja pc..juga di atas katil (katil mungkin tempat utk muhasabah diri paling efficient buatku mase ni..huhu).

Tp..makin aku fikirkan tentang mase depan juga kehidupan..makin takot n berdebar2 lak rasa..Adakah aku terlalu taksub dgn future? ataupun aku berfikir terlalu jauh sehingga otakku sendiri pon xmampu nk pikir utk prepare the proper planning? Orang kata..otak kite mempunyai kapasiti yg tak terbatas. Tp..adakah ini bermakna kte bleh fikir sejauh mane kite mau...sehinggakan menurunkan rasa self-esteem sendiri..sehinggakan keyakinan diri hilang hari demi hari? Semestinya tu merupakan perkara yg paling ditakuti..

"Hidup yang tidak memiliki tujuan jauh lebih menakutkan daripada hidup yang tidak mencapai tujuan."

Kadang2...atau senang kata setiap hari...otak ni sentiasa menghasutku degn pelbagai pertanyaan..macam2 aku fikirkan..

"Rasa xberguna yg meninggi...xmembantu sape2 n ape2 pon"

"Rasa mcm aku ni bodoh sgt2...nk hbskan master ni pon susah...mcm mane tu?"

"Mcm mane la aku nk mengharungi berpuluh2 tahun akan dtg lg..insyaAllah kalau dipanjagkn umur"

Bila smua soalan2 ni timbul..mula la terfikir...umur dh 24thun...lagi beberapa bulan masuk 25thun..tp...hidup aku xjugak meningkt2..stil macam ni jgk...Pelbagai benda negatif kt dlm kepala ni..orang mmg senang je nasihat n ckp..

"Tak payah pikir la benda2 mcm tu..lupakan je" <-- mcm la otak ni memory pc...yg bleh di delete or erase sesuka ati!

ataupun ckp "Jgn pikir terlalu jauh sgt..." <-- Boleh ke kite xpikir? xboleh kan? otak ni xleh nk control suka-suki kan?

mungkin jg mcm ni "Awk tu muda lagi..wtpe nak risau..wt rilek2 je.." Umur dkt 25 tu kire muda ka? Being a student..no career...have NOTHING..ok kah??

Setiap hari..bila pikir pasal kerjaya or bljar ni..tetiba je hati ni rasa givup sgt2..rasa mcm mmg aku dh xleh nk go on dh...rasa cam nk blik umah..xmo pikir ape2...tido sepanjang hari hingga rasa xmo tido2 dh..tp..ye la kan..Belum sempat aku cuba ape2 pon lg...otak dh mula fikir aku xmampu...mungknkah itu sebabnyer??ataupun...mungkinkah aku kene bina famili sendiri baru masalah ini settle? Mmmm...relatedkah point itu?? nnti ku fikirkan...hehe

Ade satu ayat yg sgt bermakna dari seseorang yg sgt istimewa buatku....

"  Bila belajar, fikir ilmu yg kite cari bukan gaji beribu yg kite kejar, xdapat gaji beribu..tapi ilmu di dada yg akan menjamin beribu-ribu insan dan kerjaya yg menunggu kite.. ! "

Hmm...btol jgk tu kan...ape2 pon...selalu igt pesan org tu...

"fikir guna kepala otak..bukan kepala lutut! "
"Be yourself...dont be PUNTUNG KAYU! "
"Kalau rasa nk nangis...nangislah sepuas hati.."

Thanks to you my love...

Tips: 

Untuk kurangkan stress --> Hati akan menjadi tenang sekiranyer kite kembali kepada Allah, sentiasa dlm keadaan berwuduk, bc quran, wt solat sunat byk2, berdoa nga Allah.

detail tips bc kt TIPS HILANG STRESS.

Dilema weight scale

Setelah sekian lame x meng-update blog, hari ni baru rasa terluang untuk mencoret sedikit sebanyak cerita tentang diriku..cheeeewaaahh..maklumla kite kan baru beraya. Walaupun bkn raya puasa, hanyalah raya Aidil adha..tp seperti yg kwn2 sedia maklum negeri kelantan memang mnyambut raya korban ni dgn penuh semangat. Pendek kata, kalau tmpt sy tu setiap rumah jalankan korban. Almaklumla kan mcm mane peti ais tu..saiz paling besar pon xleh nk muat smua daging sbb byk sgt...bila dagng byk...lemak pon berlonggok2 la kt badan ni..alahaiiii~~

Sekarang diriku sgt2 dlm dilema..mane xtanyer..berat badan makin bahagianyer naik dari sehari ke sehari..skrg ni, lbih kurang 14kg brt aku meningkt berbanding thun 2007. Ermmm....dlm mase 2thun je bleh naik 14kg..means 7kg setahun..fuuuhhhh....macam mane tu...

Sekarang ni..aku mmg dlm program diet besar-besaran. Kalau bleh turun pon...atleast turun 5kg pon jadila..xde la nk expect sampai 10kg kan...tp xtau camne..huhuhu...

Mcam2 tips dh aku baca kt internet mcm mane nk turunkn berat badan..tp...paham2 je la kan..selagi xtinggal nasi tu..org kate jgn mimpi la nk turun..aku ni perut melayu asli..camne nk tinggal nasi?? sape nk jawab tu??huhu...

Exercise malas...nasi xmo tinggal..pastu?? aduuuhh...

Dengan progress research yg slow...makan laju pulak..pelik btol..hari2 ngadap pc bukan pikir nk wt keje ape kt pc...tp dok pikir..

"Jap lagi aku nk makan ape ye.." - walaupun baru je lps mkn.

Ataupun pikir.."Mmmm..nk masak ape ye kt dapur, lauk mcm2 ade kt peti ais..mane satu nk masak dulu ek"

Ataupun.."Hari ni mcm nk mkn sedap je..kt mane ye" walaupun hari2 aku mkn sdap...uwaaaa!

Huhuhu..ntah la...Mmg xde harapan kot..tp..mane tau..org selalu ckp, di mana ade kemahuan..disitu ade jalan..kemahuan tu mmg ade...tp manekah jalannyer...huhu...(tgh cari jalan)..

Hidup ku kosong..

For the readers...sori...entry ni so stupid..kalo rs wasting time utk bc...please ignore..

Jam dh lewat..Sepatutnya time2 macam ni (jam 1.30 am), sama ada kite patut tido ataupun patut study. Thats only two choices yg sepatutnye kene buat. Tp...apakan daya, nak tido xboleh..nk surf ape2 yg menarik kt internet pn rs dh xde mood...ape tah lgi nk study (itu mungkin jauh sekali). Macam ni la rasanye hidup sbg budak2 postgraduate ni. Facebook? xpayah ckp la..hmpir smua update n page org aku dh usha~

Kadang2, perasaan dilema tu sgt tinggi. Aku pon xreti nk describe mcm mane di lema nyer aku skrg ni. cheeee...wahh..Ye la...bila memikirkan kawan2 yg sebaya ngan aku smuanya dh ade kerjaya, dh setup famili sendiri, dan yg penting smuanya dh ade L.I.F.E~! huhuhu..Bila la aku nk mengecapi hidup yg bahagia itu..Asyik dok blajar...blajar...dan blajar...dan ini lah benda yg akan aku lalui for about 3-5 years lg..

Ye..mmg pada dasarnya, aku sgt happy utk smbung bljar. Mmg sgt btol mungkin hanya pada sem 1..masuk sem 2..pressure dh mula start. Tpi aku cuba elak dri tension dgn blik umah almost every 2 weeks. (dlm sebulan tu 2 minggu kt utp n 2 minggu lg aku spent ms kt umah). Kt umah pon...sbnyer bkn ade ape2 pon. 2 org adek aku pon smua kt hostel. Tinggal parents je. tu pon derang masing2 sibuk ngan kerja masing2 sampai kadang terlupa yg aku ade kt umah...ngaaa~ nasib baik ade koko(kucing).

Tp...walau mcm mane bosannyer kt umah..tp bak kate org.. RUMAHKU SYURGAKU kan...aku lbih suka dok kt umah...tgk HBO..Cinemax..dan kdg2 tgk cartoon..(hidup cam ni bleh wt aku sedikit bhgia walaupun hati ttp risau). Hidup mcam xde responsible, xde goal nk achieve, xde target nk fight for...xde ape2...kosong lg~

Bila dok utp, mkn pikir research, tido pikir researh, tgk muvi..research lg..even kt toilet pon RESEARCH! Tp....research tak jugak jalan2...Bila masuk sem 3-4, otak aku dh start weng2..dan skrg hati aku mula bertambah risau bila parents suh aku smbung phd pulak lepas grad master.. (walaupun aku sendiri pon xtau bila master aku nih nk hbs) aaaaaarrrggghhh~!!

Saat2 mcam ni, mula la teringat kwn2 lame. especially itisjan03...jojie..diana..jijah..che mun..zhu..intan..farah..liha..(osmet)..rinduuu...best koootttt mase undergrad. kehidupan undergrad sgt jauh berbeza dgn kehidupan postgrade. Yg smua org buat hal masing2. Xde mase nk berjoli2.Kehidupan yg sgt bosan..xde feel mcm student langsung. Hidup aku sgt kosong...

Minggu ni..mungkin dkt 50 kali aku dok renung tiket bas blik kb...(isnin ni nk blik kb)..nk tido kt umah sampai raya haji~! huhuhu..

..Sebagai tatapan cubicle workstation ku yg bersepah..

Berangan-angan nk kawin tahun depan...kalo ade jodoh...insyaAllah..weeee~~~kwn2...tolong doakan supaya kami dipercepatkan jodoh ek~ (gatal btol nk kwin..ready ke???) ahaakkksss..

A Bottom of me...

A few definitions to describe my conditions at the moment..

1. Stress

Definition - Stress is simply a fact of nature, forces from the outside world affecting the individual. The individual responds to stress in ways that affect the individual as well as their environment.

In general, stress is related to both external and internal factors. External factors include the physical environment, including your job, your relationships with others, your home, and all the situations, challenges, difficulties, and expectations you're confronted with on a daily basis. Internal factors determine your body's ability to respond to, and deal with, the external stress-inducing factors. Internal factors which influence your ability to handle stress include your nutritional status, overall health and fitness levels, emotional well-being, and the amount sleep and rest you get.

How can you relieve stress?

You will feel better if you can find ways to get stress out of your system. The best ways to relieve stress are different for each person. Try some of these ideas to see which ones work for you:

• Exercise. Regular exercise is one of the best ways to manage stress. Walking is a great way to get started.
• Write. It can help to write about the things that are bothering you.
• Let your feelings out. Talk, laugh, cry, and express anger when you need to with someone you trust.
• Do something you enjoy. A hobby can help you relax. Volunteer work or work that helps others can be a great stress reliever.
• Learn ways to relax your body. This can include breathing exercises, muscle relaxation exercises, massage, aromatherapy, yoga, or relaxing exercises like tai chi and qi gong.
• Focus on the present. Try meditation, imagery exercises, or self-hypnosis. Listen to relaxing music. Try to look for the humor in life. Laughter really can be the best medicine.

2. Depressed

Definition - If you have depression, you may feel hopeless and sad or stop feeling pleasure from almost everything you do. You may feel down in the dumps, tearful, or discouraged. Hobbies and friends don’t interest you like they used to; you’re exhausted all the time; and just getting through the day can be overwhelming. When you’re depressed, things may feel hopeless, but with help and support you can get better.

If you identify with several of the following signs and symptoms, and they just won’t go away, you may be suffering from clinical depression.

• you can’t sleep or you sleep too much
• you can’t concentrate or find that previously easy tasks are now difficult
• you feel hopeless and helpless
• you can’t control your negative thoughts, no matter how much you try
• you have lost your appetite or you can’t stop eating
• you are much more irritable and short-tempered than usual
• you have thoughts that life is not worth living (Seek help immediately if this is the case)

Currently, im suffering from these two symptons..may be i cant handle these things anymore la. Xreti dh camne nk ckp...research ni sgt mmbuatkanku rs nk givup giler dh. Sgt susah kot untuk handle these..mygod..xtau nk ckp, nk nangis pon ade rsnyer.. Sgt susah rpnye utk blajar ni ye...kadang2, rasa down yg amat2 sgt smpai terfikir nk berenti jer...Arrgggghhhhh....tp ye la..org ckp, buat ape pon...xde yg senang kt dunia ni..Sempena bulan ramadhan ni, sy terpaksala kene byk2 bersabar...tp rasa mcm..xtahan lg dh..TENSION SGT2..NAK BALIK~!

Persiapan RAYA !

Adakah terlalu awal utk berckp psl raya? mungkin ya bg sesetgh org and mungkin tidak bg sesetgh org. Hari ni, mmg dr mlm td lg lagu raya dok berkumandang sbb mood raya dh tiba dh bgku. Saje wt topik ni hari ni sbb mood raya dh sgt2 berkobar2. Seperti biasa, 15 ramadhan adalah tarikh utk ku review list persiapan raya kot2 ade lg brg2 yg xdibeli. setiap tahun, biasanya mak nik je yg belikan baju raya. Tapi thun ni mungkin nik telah meng-enjakkan diri "up" cket. Jadi dewasa cket ngan membeli bju raya sendiri...ngeh ngeh ngeh.

Sekut raya lak, itu urusan parents,. Tp...tetap jua ku tmbh ngan sekut ikot selera ku, dan telah pon di order seperti:

1. Bantal Buruk
2. Mama Carries
3. Tat Nenas feveret (lain dri yg mak slalu bli tu)

Wt masa ni masih lg mengintai2 sekut2 raya yg menarik yg mungkin boleh memikat hatiku..hhehe

Bab2 baju raya lak, smua dh settle. Smua dh ade dlm almari, tinggal lagi nk meng'grand' kan cket je lg dgn menambah labuci2 n manik2 supaya lbih meriah lg. hehe

Raya Pertama: Hijau
Raya Kedua: Turquoise
Raya Ketiga: Pink (kt kdai jhit lg..lmbt btol yg ni~)
Raya Keempat: Biru gelap
Raya Kelima: Hijau

Kasut raya pon sudah dibeli, disempatkan xjumpa warna2 yg menarik, nik pilih satu hitam and satu pink shj. Kasut raya mmg kene bli awal2 sbb kalu dkt2 ngan raya mmg confem xde yg lawa2..new arrival smua dh dirembat org..mcm xthun lps..huhu
Wat masa ni, itu sj lah persiapan raya ku yg sempat ku settlekan masa blik umah last 2 days. Byk lg sbnyer, tp disebabkan keje2 research ku yg berlonggok2 kt utp ni, terpaksala dtg jugak..Bestnyer raya..xsabar2~!

Selamat Berpuasa

"Wishing a blessed and fruitful month of Ramadhan to Muslims all around the globe"

“Bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al Quran sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang bathil). Karena itu, barangsiapa di antara kamu hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka hendaklah ia berpuasa pada bulan itu..” (QS Al-Baqarah 2:185)

Hari ni merupakan hari pertama puasa dan malam td kite dh start solat sunat tarawikh. Alhamdulilah..dlm bln ni smua syaitan2 dh kene ikat, tinggal lg nafsu je yg kte kene fight..so...chayok2~!!

Di kesempatan ni, nik nk ucapkan kpd smua kwn2 selamat berpuasa dan selamat menunaikan ibadah dgn khusyuknya di bulan yg penuh rahmat ini. Sempena bulan baik ni, marilah kite sama2 meningkatkan amal ibadat kite...(nik berazam nk hbskan 30 juz Al-Quran dlm bln pose ni, wish me luck k!).

Mari kite sama berpuasa dengan penuh keberkatan..ade satu sms yg nik trima pg td dgn pnjg lebar nya ia berkata..

"Semoga Allah jadikan Subuhmu Cahaya, Zohormu Gembira, Asarmu Bahagia, Maghribmu Keampunan, Isyakmu Keberkatan & Doa mu diterima, diberkati rezekimu serta dibuka padamu pintu syurga tanpa sempadan.amin"

InsyaAllah kwn2, sekiranya kite berpuasa dgn ikhlas kerana Allah...ganjaran yg setimpal akan kita trima di suatu mase kelak..InsyaAllah..Nik juga nk mintak maaf kt smua kwn2 dgn ape jua silap n salah atau terkecik ati disbbkan perangai nik...harap mohon maaf ye kwn2.

"Jika hati seputih awan, biarlah ia bergerak dgn keikhlasan, jika hati setenang lautan, mengalirlah ia dgn kejujuran, jika hati seindah pelangi, warnakan ia dgn kebahagiaan, jika hati sehebat bulan, sinarkan ia dgn persahabatan, jika hati dilukai, sembuhjkan ia dgn kemaafan.."

So...di bulan yg mulia ini, nik nk mintak maaf banyaak2...nanti xberkat pulak puasa kte kan..SELAMAT MENYAMBUT RAMADHAN DAN SELAMAT BERPUASA~!!!

Berhibernasi...

Dah 2 minggu aku xder kt utp...bercuti... Xsempat nk conteng ape2 kt blog ni.Lgpon mmg sgt lame driku xmeng-update. Last 2 weeks sgt2 la bz, lps sembuh dr demam tu, mmg terus jumpa supervisor n dpt keje yg bertimbun2 mcm bukit2 kt perak ni..Bila rs nk semangt wt keje cket, aku dh dgr ura2 yg uitm seri iskandar dh cuti seminggu sbb H1N1, so..(pd pendptku xlama lg mesti la utp lak cuti).
Jadi, aku mula la mengambil langkah awal dengan pulang bercuti lbih awl dri org lain (utp xconfirm lg nk bercuti cuti aku dh blah..nga nga ngaaa~~~~), beberapa hari kt umah bru la aku dpt email yg utp juga bercuti seminggu. waahh...gud2.

Kt umah tenet weng, pakai streamyx tp cable kene curik pulaaakk...TM lak ckp nk dtg repair, smpai skrg xrepair2..kemut tol..so...smua org kt kwsan aku tu yg pakai streamyx xdpt tenet da..sedey..tu la sbbnyer diriku sgt kejauhan dgn dunia luar...(broadband? nnti ku fikirkan..)

Skrg ni dh pon kol 8 pg..bleh la bersiap2 nk gi jmpa sv tersayang..dh lame xjmpa...hik3..dan..disbbkan ms yg xmengizinkan, xsmpt lak nk bercerita aktiviti ms bercuti di umah. nnti2 la ek..hehe..

sekian.

Wish me luck in this tired june~!

Isnin datang lg...ini bermakna keje ku mula menimbun. Esok juga aku nk gi jmpa ngan sv ku yg dihormati..hehe.Aku tau dia bz sbb bru blik dri langkawi (menurut email yg dihtrnya mlm td..ade meeting kt langkwi). Tp..terpaksala jugak aku kene jmpa, nk check slide presentation conference ku kt legend hotel anjuran UUM rabu n khmis ni. Huhu...dan jugak nk siapkan script untuk jadi mc time slot presentation tu..(ntah camne la tetiba lak aku terpilih jd mc) adeih...
Esok jgk nk setlekan registration form untuk APAN Meeting kt Timesquare 20-23 July ni lak.. fuhh...pening aku dibuatnyer.. smua due weekend ni. Mane nk sempat setlekan kan..Terpaksala setle esok smua. Selasa pgi2 lagi dh nk gerak gi kl..huhu
Ini merupakan conference ke-4 yg bakal aku join sepanjang amik master ni. Penat tu mmgla..dan yg paling memenatkan, ni merupakan conference ke-2 yg aku gi sorg2..adeih..xsuka! Life must go on..terpaksala kan..

Habis je conference tu, aku nk terus balik umah.hehe...tp sedey gak, sb xley cuti lame sgt sbb byk keje lgi menanti kt utp ni. Tambah2 lagi ade workshop 4 hari di bulan july ni..sgt2 la menambhkan keje ku di awal2 july. Fuuhh..baru je settle symposium ms 9 jun, pastu terus gi trainin 17-18 june, skrg nk conference lak 24-25june..dah la wedding kwn2 smua xleh gi..waaa...nk balik~!!

Tak sabar2 lak rasanye nk habiskan master ni ngan cpt..so bleh la aku cpt2 meneruskan perjuangan ku ngan phd lak..uwaaaaa...bila nk hbs blajar ni!!!!

Kawan2...wish me luck~!!!

mimpi oh mimpi

Malam td..aku termimpi kene kejar ngan ular...baaaannyyyaaakkk sgt2 ular kejar...smua ular tu panjang2 wane itam kuning..lebih kurang mcm gmbr2 kt bwh tu.ha..itam kuning cam tu la..aku lari2 sekuat yg mungkin sbb tkot ular tu patuk..sgtla tkot..

Mulanya aku jalan2 kt satu kwsan yg mmg xdapat dikesan ktne area tu. Tetiba byk giler ular dtg kejar.Then, aku lari la...last2 masuk satu cabang kecik (cabang tu looks a bit similar ngan cabar kecik yg ade kt depan umah aku).

Aku masuk lorong kecik tu, nk ckp ngeri tu xde la plak sbb waktu tu tghri so cerah je suasananya..tiba2 sbb dh xlarat sgt dh nk lari, aku brenti je n redha je la kalo ular tu nk patuk. Ular tu sgt la panjang dr ular biasa..tp bkn ular besar2 cam ular sawa tu tau...mmm...lbih kurang siza cam ni la...kalo aku berdiri, ular tu tinggi camni la..panjg kan?

Sekali kan, 2 ekor ular yg panjg duduk je depan aku sambil angkt muka dia n tgk je aku mcm ni..Ha...lbih kurang mcm ni la gaya ular tu. Takot giler..

Pastu kan...ms ular tu dok cmni la...aku terbagun...tp agak terkjut dan tkot jugak la...ntah ape la maksudnya..B4 ni xpernah lak aku mimpi ular2 nih..ngeri jer..

Hari ni, mmbuang masa giler ngan mencari maksug kt tenet psl mimpu ular. Output/resultnyer agak la mengejutkan jugak sbbnya smua ckp kalo mimpi kene kejar ular ke or kene patuk ular ni mksdnya ade org masuk minang...adeihh...btol ke???hahaha..mcm kelakar je..tp org ckp jgk mimpi ni just mainan tido..jgn caye sgt..kan..hehe

Ade jugak org ckp, klo mimpi ular ni nnti dpt kemewahan..ataupun kekayaan..xbaik caye kan.syirik lak..wallahuallam..tp kalo dpt pon..best jgk..muahaha!

Ade satu source ni ckp..

"Ular: Jika anda seorang jejakan atau seorang gadis bermimpi melihat atau dipagut (digigit) ular, bermakna akan segera mendapatkan pasangan atau jodoh. Dan bila anda telah menikah bermimpi demikian, bermakna akan memperoleh kemakmuran hidup. Mimpi melihat ular kecil dengan tiba-tiba berubah menjadi naga, bermakna akan ada orang besar yang menolong anda. Melihat ular berwarna-warni, bersirat kebahagiaan segera terbayang pada anda. Mimpi melihat ular yang banyak sekali, bermakna akan panjang umur. Mimpi dikelilingi banyak ular, bermakna firasat akan banyak orang yang memusuhi anda (mcm mimpi aku je).
Siapa ya nk memusuhi aku?? aku ada buat salah ke kt sape2 sampai nk bermusuh dgn aku?? huhuuu…mgkn ade tp aku je xtahu n xsedar..hurm..tp susah jugak nk percaya ini semua..hanya Allah saja yg tahu ape yg berlaku n ape maksud sebenar mimpi2 kita nie…"

Sharing is Caring !

Selasa..Rabu..Khamis..Jumaat..Sabtu..Ahad..Wahh...sudah 6 hari rumetku menghilangkan diri blik umah..aduhhh...busannya idup..Esok Isnin lg..Selasa pulak ade symposium. And its time for me to prepare the symposium paper and slide presentation. Tp..bila dok sorang2 kt bilik ni, tetiba je mood nk wt keje tu ilang...ouuhh...terpaksa la tunggu rumet datang utp dulu bru mendapat suntikan semangat. Muahahaha..

Hari ni, konon2 nk bukak slide presentation, nk wt bg cun2 n kemas2 cket. Tp..melencong pulak ke ronggeng2 kt tenet ni. xsangka la kan..internet ni sgt2 mmbuatkan diriku sgt bahagia. Mcam2 adaa~~~

Suddenly, tetiba lak i rasa nk berkongsi produk D'Navechee lak kt blog i nih. Hahahaha...take it for granted~! Dah nama pon anak businesswoman (my mom mmg suka business). Dan salah satu business yg dia wt adalah D'Navechee.

So..muncul lah satu gadget Promosi kt sebelah tu..hik3..Saje..rasa nk tolong kwn2 la pulak kan..sbb biasa tgk harga brg2 mahal2 je..langsung xde less kan.So..ape salahnya kongsi ape yg ada...

P/S: Kepada rakan2 ku di luar sana, yg suka amalkan supplement2 or makanan2 kecantikan..hubungi lah i...sbb i boleh kasik ngan harga promosi tau!!! hehe